Șase discuri de greutate, pe un cântar, cu numele și rezultatele oamenilor noștri

Locul în care kilogramele dispar.

Lifestyle Center, club de nutriție și sport în Brașov. Pe discurile de pe cântar sunt rezultatele reale ale oamenilor noștri. Derulează și urmărește-le cum dispar.

Așa ne-a descris Adrian într-o recenzie pe Google.

Prima ședință este gratuităVezi rezultatele

Rareș −28 kg

Începem de la farfurie.

Primești un plan de mese făcut pentru tine, cu mese adevărate și gustări. Fără diete extreme, fără înfometare, fără pastile minune.

Loredana −26 kg

Apoi, apa.

O clientă de-a noastră a venit cu o jumătate de litru pe zi și a ajuns la peste 3 litri. Pare un detaliu, dar de aici încep multe schimbări.

Kartsi −19 kg

Mișcare, nu ore nesfârșite în sală.

Alimentația face cea mai mare parte din rezultat. Mișcarea vine pe măsura ta și, de multe ori, în grup.

Melinda −15 kg

Nu rămâi singur în proces.

Ai sprijin în fiecare zi: un antrenor care îți urmărește progresul și o comunitate care te trage după ea.

Daniela −14,8 kg

Măsurăm, nu ghicim.

Kilograme, centimetri, mărimi la haine. Daniela are și 81,5 cm în minus, după patru luni. Cântarul singur nu ar fi spus toată povestea.

Robert −11,6 kg

Noi punem planul. Tu pui disciplina.

Lui Robert i-au trebuit două luni și multă consecvență. Fără rețete-minune, doar alegeri bune, zi după zi.

114,4 kg au dispărut de pe cântar.

Și sunt doar șase dintre oamenii noștri. Urmează pașii tăi: prima ședință cu un antrenor este gratuită, pe bază de rezervare telefonică.

Rezervă prima ședință gratuită

Tabla albă

La noi, felicitările se scriu cu markerul.

Când cineva ajunge la un prag, scoatem tabla, scriem numerele și facem poza. Fără filtre, în club, cu omul lângă antrenorul lui.

Banda de măsurat

Cântarul nu spune tot.

Măsurăm și centimetrii, pentru că uneori corpul se schimbă mai repede decât numărul de pe ecran. Hainele o știu primele.

−102,5 cmMelinda, în 10 săptămâni
−81,5 cmDaniela, în 4 luni
−67,5 cmDoamna Lili
−57,3 cmRobert, în 2 luni

XXL → M Melinda, în 10 săptămâniXL → S Laura3 mărimi Simona

Înainte și după

Aceiași oameni. Altă poveste.

Derulează încet: pagina se rupe, iar sub ea apare ce au construit, zi după zi.

Daniela, înainte
Daniela, dupăÎnainteDupă
Daniela: −14,8 kg și −81,5 cmÎn patru luni: mai multă apă, mese echilibrate, haine mai mici și un zâmbet mai mare.
Loredana, înainte
Loredana, dupăÎnainteDupă
Loredana: −26 kg„Campion nu ești când nu pici niciodată. Campion ești când pici și te ridici din nou.”
Carol, înainte
Carol, dupăÎnainteDupă
Carol: trei mese și două gustări pe ziFără diete extreme. Fără înfometare. Doar constanță, sprijin și un plan personalizat.
Ionuț, înainte
Ionuț, dupăÎnainteDupă
Ionuț, azi antrenor la noi„Înainte să-i ajut pe alții, am fost propriul meu proiect.”

Rezultatele sunt individuale și diferă de la om la om, în funcție de punctul de plecare și de consecvență.

Metoda

Patru lucruri simple, făcute în fiecare zi.

Farfurie cu piept de pui, cartofi dulci și salată

Mese adevărate

„Oamenii din programele voastre chiar mănâncă?” Da. Primești un plan de mese personalizat, cu farfurii echilibrate care țin de foame. Slăbitul nu înseamnă înfometare.

0,5 L

Apă, nu scuze

Doamna Ramona bea o jumătate de litru pe zi când a venit la noi. A ajuns la peste 3 litri și are deja 5,6 kg în minus.

Antrenament de grup, pe saltele, într-o sală mare

Mișcare, în gașcă

Fără ore nesfârșite în sală. Mișcarea vine pe măsura ta, iar în grup e mult mai distractiv. Întreabă-ne de antrenamentele noastre de grup.

Membrii clubului, adunați dimineața în jurul meselor

Sprijin zilnic

Antrenorul tău îți urmărește progresul zi de zi. Iar dimineața ne vedem la club: povestim, ne energizăm și învățăm împreună cum să avem grijă de noi.

Cum începi

Primul pas este un telefon.

Ședințele din club se fac exclusiv pe bază de rezervare telefonică, tocmai ca să avem timp doar pentru tine.

Sună: 0731 527 965

  1. Ne suni

    Stabilim împreună ziua și ora. Ședințele din club se fac doar cu rezervare.

  2. Prima ședință, gratuită

    Stai de vorbă cu un antrenor experimentat. Ne spui de unde pornești și ce îți dorești.

  3. Planul tău

    Primești planul de mese și, pas cu pas, înveți să combini alimentele, să citești etichetele și să bei mai multă apă.

  4. Sprijin și măsurători

    Îți urmărim progresul în kilograme și în centimetri. Când ajungi la un prag, scoatem tabla albă.

  5. Menținerea

    Scopul nu este doar să ajungi acolo, ci să rămâi. De aceea lucrăm la obiceiuri, nu la diete.

Nu ești primul

Câte kilograme vrei să lași în urmă?

12 kg

Cineva a fost deja acolo:

Vreau și eu

Exemple reale din club, nu o promisiune. Ritmul fiecăruia este diferit.

Clubul

Unii au venit pentru a slăbi. Au rămas pentru oameni.

Canapele, taburete verzi, mușchi pe perete și, în rame, rezultatele celor care au trecut pe aici. Nu seamănă cu un cabinet și nici cu o sală. Seamănă cu locul în care ai vrea să te întorci.

Oamenii cu care vei lucra

ZenonNutriție și mișcare

Peste 13 ani de experiență în domeniu. Ajută oamenii să „remodeleze” kilogramele enervante.

@zenon.barbu
IonuțAntrenor

A pornit de la zero, fără experiență și fără disciplină. Acum are peste 100 de rezultate alături de clienții lui.

@ionut.rusescu
MarianAntrenor

Planuri personalizate, stil de viață sănătos și rezultate pe termen lung.

@marian_24fit
MădălinaCoach de nutriție

Te ajută să slăbești fără diete drastice: nutriție, sport și obiceiuri sănătoase.

@madalina.e.oncescu

Lifestyle Center
Panoul ambasadorilor

5,0 pe Google

„Îmi e tare drag locul acesta! Chiar dacă ajung mai rar, doar atunci când am drum prin Brașov, de fiecare dată mă bucur să revin. Are o atmosferă caldă, e primitor, iar vibe-ul de aici te face să te simți bine din primul moment. Sunt locuri în care simți că e pus suflet, și acesta e unul dintre ele.”

Ecaterina C., pe Google

„Clubul acesta mi-a schimbat viața la 180 de grade, m-a învățat să am grijă de mine și de ai mei! Recomand din toată inima!”

Steluța N., pe Google

„Locul în care kilogramele dispar.”

Adrian C., −28 kg, pe Google

Întrebări

Ce ne întreabă toată lumea.

Chiar mănânc dacă vreau să slăbesc?

Da. Slăbitul nu înseamnă înfometare, ci alegeri mai bune: farfurii echilibrate și mese consistente, care țin de foame și susțin rezultatele pe termen lung.

Cât costă?

Prima ședință este gratuită. Restul depinde de ce îți dorești, așa că îți spunem totul direct, la telefon sau la prima întâlnire.

Pot veni fără programare?

Nu, ședințele din club se fac exclusiv pe bază de rezervare telefonică. Ne găsești la 0731 527 965.

Trebuie să merg zilnic la sală?

Nu. Alimentația face cea mai mare parte din rezultat, iar mișcarea vine în completare, pe măsura ta. Unii clienți au rezultate frumoase cu două antrenamente pe săptămână.

Cât de repede o să văd rezultate?

Depinde de punctul de plecare și de consecvență, așa că nu promitem cifre. Tot ce vezi pe acest site sunt rezultate reale, dar individuale. Mulți clienți ne spun mai întâi că au mai multă energie și că dorm mai bine.

Vreau să iau în greutate, nu să slăbesc. Mă puteți ajuta?

Da. Scopul este un corp echilibrat, nu doar un număr mai mic. Una dintre colegele noastre a pornit chiar de la un deficit de greutate și a pus 6 kg, cu mai multă energie și o digestie mai bună.

Lucrați și online?

O parte dintre antrenorii noștri lucrează și online, deci poți începe chiar dacă nu locuiești în Brașov. Scrie-ne și vedem împreună.

Am o afecțiune sau urmez un tratament. Pot începe?

Discută mai întâi cu medicul tău. Noi lucrăm la alimentație, mișcare și obiceiuri, nu punem diagnostice și nu înlocuim tratamentul.

Prima ședință este gratuită

Următorii pași pe cântar sunt ai tăi.

Spune-ne pe scurt ce îți dorești. Îți pregătim mesajul, iar tu ne suni sau ni-l trimiți pe WhatsApp.

FacebookInstagramIndicații rutiere

Ce îți dorești?
Când ți-ar fi mai ușor?
Mesajul tău

Trimite pe WhatsApp Sună acum
Salonul clubului, cu canapele gri și taburete verzi
Sună WhatsApp